餐别

星期一2012-01-09

星期二2012-01-10

星期三2012-01-11

星期四2012-01-12

星期五2012-01-13

菜名和食物    重量

菜名和食物    重量

菜名和食物    重量

菜名和食物    重量

菜名和食物    重量

早点

饼干(强化锌)  30
豆浆
  黄豆(大豆)  16

饼干(钙王,骨钙)  30
豆浆
  黄豆(大豆)  16

饼干(钙王,骨钙)  30
豆浆
  黄豆(大豆)  16

饼干(钙王,骨钙)  30
豆浆
  黄豆(大豆)  16

 

午餐

炒三丁
  豆腐干(香干)  10
  猪肉(肋条肉)  50
  四季豆  100
菠菜猪肝汤
  菠菜(赤根菜)  25
  猪肝  15
米饭
  稻米(均值)  75

菜秧肉丝豆腐汤
  青菜(小白菜)  20
  豆腐(均值)  15
  猪肉(肋条肉)  10
米饭
  稻米(均值)  75
萝卜炖牛肉
  白萝卜  20
  牛肉(肥瘦,均值)  60

菠菜鸡丝面
  菠菜(赤根菜)  120
  鸡胸脯肉  50
  面条(标准粉)  75
  富锌蛋  10
  胡萝卜(黄)  10

烧杂烩
  (鲜)蘑菇  10
  猪肉(肥瘦,均值)  15
  猪小排(良杂猪)  15
  落葵(木耳菜)  1
  鹌鹑蛋  10
  大白菜  80
米饭
  稻米(均值)  75

 

午点

酒酿元宵
  酒酿原汁  10
  黑芝麻汤圆  50
  绵白糖  10

小叶橘  30

黄玉米(干)  50

法式牛角面包  40